Guardia de boxeo y explicación

Marzo 21, 2025

Hola, sean bienvenidos el día de hoy aprenderemos a ponernos en guardia y su explicación como en el anterior ya les avía explicando cómo sentarse correctamente.

Cómo pudieron observar en video no están complicado poner en guardia y para tener mayor fuerza en las piernas se realizan entrenamientos como lo son las sentadillas y lagartijas para tener mayor resistencia en los brazos.

https://drive.google.com/file/d/1UyZNe6s4I6vIcnotOxDwRz40QQKeBWiN/view?usp=sharing