Cómo colocar se las ventas de box correctamente

Marzo 19 del 2025

Hola, bienvenidos el día de hoy aprenderemos a colocarnos las ventas de box correctamente y es el mismo procedimiento con las ventas blancas que hay en las farmacias.

Con el aro que traen lo colocas en el pulgar después das 3  vueltas en la muñeca y de ahí empiezas a hacer lo mismo con cada uno de tus dedos y para finalizar das 4 vueltas en los nudillos y lo restante lo terminas en la muñeca.

Sigue las intenciones del vídeo y repite el procedimiento en la otra mano.

Próximo: cómo ponerse en guardia 

Nos vemos la próxima